عروسک های رباتیک بیگانه 153 سانتی متری سیلیکونی

مثل بنجامین فرانکلین روز را برنامه ریزی کنید

بنجامین فرانکلین ممکن است امپراتور روم نبوده باشد، اما بنیانگذار، چاپگر و مخترع با همان سوال مارکوس اورلیوس دست و پنجه نرم می کند: زندگی با فضیلت به چه معناست؟ فرانکلین فهرستی از فضیلت های خود را حفظ کرد: اعتدال، سکوت، نظم، تصمیم گیری، صرفه جویی، صنعت، صداقت، عدالت، اعتدال، پاکیزگی، آرامش، پاکدامنی، و فروتنی.

(آیا می خواهید سبزیجات بیشتری بخورید؟ این را امتحان کنید.)

او معتقد بود که اعمال بلندتر از کلمات صحبت می کنند، بنابراین فرانکلین نه تنها می خواست این فضایل را تأیید کند. او می خواست آنها را از طریق عادات روزمره تمرین کند. برای انجام این کار، فرانکلین روز خود را ساعت به ساعت برنامه ریزی کرد. عروسک جنسی سینه های بزرگ

هر روز با یک زنگ بیداری صبح زود شروع می شد. او ساعت 5 صبح از رختخواب بلند شد و سه ساعت بعدی را صرف شستن، صبحانه خوردن، برنامه ریزی روز و فکر کردن به یک سوال کلیدی کرد: "این روز چه فایده ای داشته باشم؟" این مراقبه صبحگاهی احتمالاً به او کمک کرد تا هنگام کارش قصد، تمرکز و معنا پیدا کند. عروسک سکس سیاه

یکی دیگر از مراسم صبحگاهی او ممکن است کمتر متفکرانه باشد، اما ظاهراً کمتر نیروبخش بوده است: برهنه نشستن برای حداقل نیم ساعت. فرانکلین در نامه‌ای در سال 1768 به پزشک فرانسوی ژاک باربو-دوبورگ، نشستن در هوای سرد را مانند «حمام تقویت‌کننده یا تقویت‌کننده» توصیف کرد، که او آن را به «شوک» حمام آب سرد ترجیح می‌داد.