Ntau tus neeg laus menyuam roj hmab Tebchaws Asmeskas, Lub Tebchaws Yelemees thiab Belgium warehouse hauv Tshuag, xa khoom sai! Los!!!

Tus nqi sib deev tiag tiagKoj muaj zog npaum li cas? Qhov ntawd yog ib lo lus nug nyuaj los teb, txawm koj yog txiv neej lossis poj niam. Tab sis, tiag tiag, kuv xav nug ¡ koj txhais li cas koj lub zog? Koj paub koj li kev txwv li cas? Ua cas koj thiaj paub tias koj muaj pes tsawg?

Thaum thawb los thawb, peb feem ntau pom tias peb muaj zog ntau dua li qhov peb xav. Strength yog dab tsi? Lub zog tsis yog ib txwm hais txog lub cev dawb huv. Es tsis txhob, nws yog hais txog lub siab xav. Kev qhuab ntuas. Tsav. Nws yog hais txog lub peev xwm kom ua tiav. Kuv paub qee cov neeg uas muaj kev txawj ntse, tab sis lawv tau ua haujlwm tsawg heev. Thiab kuv paub lwm tus uas nrhiav haujlwm nyuaj heev, tab sis muaj peev xwm txav roob los ntawm lawv txoj kev tsav tsheb thiab kev ua haujlwm nyuaj. Lawv muaj lub zog sab hauv. Ntau qhov nthuav, yog tias cov neeg ua haujlwm nyuaj ua haujlwm no feem ntau tsis pom lub nra. Cov neeg tuaj saib tsis tsuas yog xav tsis thoob, tab sis feem ntau nug. Koj ua li cas?

Cov lus teb feem ntau rov qab los. Kuv tsuas yog ua haujlwm hnyav dua li lwm tus. Yog li, vim li cas qee cov neeg muaj peev xwm ua tau ntau dua? Dab tsi muab rau lawv ntxiv tsav? Dab tsi ua rau lawv muaj zog ntxiv? Puas yog, lawv tau tso cai rau lawv tus kheej ua ntau dua? Kev Txwv Tus Kheej Qhov Kuv tau pom yog tias cov neeg feem coob yuam lawv tus kheej txwv. Lawv txwv lawv cov txiaj ntsig raws li kev txwv tus kheej ntawm lawv lub peev xwm thiab lub zog. Qee lub sij hawm cov ciam teb no yog raws li kev paub dhau los. Qee lub sij hawm lawv ua raws li kev pom muaj peev xwm. Qee zaum cov kev txwv no yog nyob ntawm tsis muaj dab tsi. Kuv ua tsis tau li ntawd. (Vim li cas?) Qhov ntawd ntau dhau rau kuv. (Koj paub li cas?)

Kuvtsis tuaj yeem siv zog ntau. (Yuav ua li cas yog koj ua?) = Kuv tsis ntse txaus los daws qhov ntawd. (Koj puas tuaj yeem paub tseeb yog tias koj tsis tau sim?) Yog li, peb yuav ua li cas hla cov kev txwv no? Peb yuav ua li cas thiaj muaj zog? Pushing It ¡ Ntau tus neeg tab tom mus dhau qhov kev taw qhia, tab sis tsis nyob ze lawv qhov kev txwv. Yog tias koj xav kom muaj zog dua, koj yuav tsum thawb koj cov ciam teb. Kev thawb nws yog qhov nws yuav siv los ua kom koj cov kev txwv. Nyob rau hauv lub gym, bodybuilders nrhiav tau qhov no ntev dhau los. Tab sis, tib lub hauv paus ntsiab lus muaj tseeb thaum nws los txog rau sab hauv lub zog. Kev qhuab ntuas thiab tsav tsheb. Xav sim koj cov kev txwv? Thawb koj tus kheej. Ntsuam xyuas koj tus kheej qhov kev txwv kom pom tias lawv muaj tseeb npaum li cas.

Xyuas kom tseeb tias koj cov hom phiaj me ntsis dhau qhov koj xav tias tuaj yeem ua tiav. Koj muaj zog dua li koj xav Feem ntau cov neeg saib tsis taus lawv lub zog. Thaum koj mus dhau koj hnub, twv koj lub peev xwm. Ntsuam xyuas koj cov kev txwv. Thawb koj tus kheej, nrhiav koj tus ciam teb tiag tiag thiab txhais koj lub zog. Thaum koj pom ntau npaum li cas koj tau txais tiag tiag, koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej xav tsis thoob. Koj qhov kev txwv tus kheej yog dab tsi? Koj yuav tsum thawb qhov twg? Thaum twg koj pom tias koj muaj zog ntau dua li qhov koj xav?