153 ס"מ Robert Crimo Living Xenomprph בובות מין חייזרים

האם עדיף לקום מוקדם או לישון? לשתות אספרסו או להתפנק עם קנקן תה? תאהב אותם או תיעב אותם, טקסי בוקר יכולים לתת את הטון להמשך היום.

מאמני חיים מודרניים ומעצבי טרנדים מהנדסים כל הזמן דרכים חדשות לייעל את שעות היום, אבל הדחף שלהם אינו חדש. ממרקוס אורליוס ועד לודוויג ואן בטהובן, בני אדם מעצבים שגרות בוקר המעוררות השראה לפרודוקטיביות ומיקוד במשך מאות שנים. בובת מין בחזה שטוח

איזה גרגירי חוכמה יכולים להעניק כמה מהדמויות ההישגיות ביותר בהיסטוריה למחפשי שגרה במאה ה-21? בובת מיני מיני

מרקוס אורליוס היה מזעיף את מצחו על לחיצה על "נודניק"

לפני שהיו גורואים לעזרה עצמית, היה מרקוס אורליוס. נולד בשנת 121 לספירה, הוא הפך לקיסר רומא 40 שנה מאוחר יותר ומלך עד מותו בשנת 180. הוא אולי פיקד על אחת האימפריות המשפיעות בהיסטוריה, אבל תחומי העניין שלו השתרעו הרבה מעבר לקירות השיש של קוריה יוליה: הוא היה גם פילוסוף סטואי שניהל חיי סגולה, כאלה שקידמו חוכמה, צדק, מתינות ואומץ לב. בובות סקס אנימה

(הנה המדע מאחורי כל העצות האלה ליצירת שגרות.)

מרקוס אורליוס הרהר על רעיונות אלה בכתב עת שיתפרסם בסופו של דבר בשםמדיטציות. בו הוא התווה דרכים לעבוד על שיפור עצמי.

דבר אחד הוא נאבק בו: שגרת בוקר. כפי שציין הביוגרף פרנק מקלין, "מרקוס היה נדודי שינה ששנא לקום מהמיטה בבוקר - תקלה חמורה בתרבות רומא שבה אנשים ראו בכך סגולה לקום בזמן".

כתוצאה מכך, מרקוס אורליוס עשה מאמץ משותף לגרור את עצמו מהמיטה כל יום. "בבוקר כשאתה קם בחוסר רצון, תן למחשבה הזו להיות נוכחת - אני קם לעבודה של בן אדם", כתב. הוא השתמש במנטרה הזו כמוטיבציה להתחיל את היום שלו, לא "לשכב על המצעים ולהתחמם", המקבילה של המאה השנייה ללחוץ על כפתור הנודניק. זה היה הצעד הראשון בעשיית העבודה של לחיות יום טוב.