148 ಸೆಂ.ಮೀ.

"ಬ್ಯಾಕ್ ಬರ್ನರ್" ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತುವ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಹಾಕಲಾದ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಕಾರ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪದವು ಅಡುಗೆಯ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ತಕ್ಷಣದ ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ ಬರ್ನರ್‌ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರರು ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸೆಕ್ಸ್ ಡಾಲ್ ಮೆನ್

ನಮ್ಮ ವೇಗದ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ ಬರ್ನರ್‌ಗೆ ಇಳಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೆಲಸ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆಯಂತಹ ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ವಿಳಂಬ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ವಿರೋಧಾಭಾಸವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಬ್ಯಾಕ್ ಬರ್ನರ್ ಪ್ರಮುಖ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಆದ್ಯತೆಯು ನಮ್ಮ ಸೀಮಿತ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಯೋಜಿಸಲು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಗಮನ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ಮುಂದೂಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಪ್ರಮುಖ ಗಡುವನ್ನು ಪೂರೈಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ನಿಜವಾದ ಗೊಂಬೆಗಳು

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಬ್ಯಾಕ್ ಬರ್ನರ್ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಇರಿಸುವುದು ನಮಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಣ್ಕಟ್ಟು ಮಾಡುವುದು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಭಸ್ಮವಾಗಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ತುರ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬದಿಗಿಡುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ರಿಯಲ್ ಸೆಕ್ಸ್ ಡಾಲ್ ಬೆಲೆ

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕಾರ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆಯದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಬ್ಯಾಕ್ ಬರ್ನರ್ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿತ ಕರ್ತವ್ಯಗಳಿಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಶೇಖರಣಾ ಸ್ಥಳವಾಗಬಾರದು ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿಳಿಸುವವರೆಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಹಿಡುವಳಿ ಪ್ರದೇಶವಾಗಬಾರದು. ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಕಡೆಗಣಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಆದ್ಯತೆಗಳ ನಿಯಮಿತ ಮರುಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಸೆಕ್ಸ್-ಟಾಯ್ಸ್ ಡಾಲ್ ಮ್ಯಾನ್

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಬ್ಯಾಕ್ ಬರ್ನರ್ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ನಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಾಧನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಗಮನ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬದಿಗಿಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿರ್ಣಾಯಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಸಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಮುಂದೂಡಲ್ಪಟ್ಟ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕಡೆಗಣಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು.