153 cm Robert Crimo Living Xenomprph păpuși sexuale extraterestre

Este mai bine să te trezești devreme sau să dormi? La un espresso sau la un ceai? Iubește-le sau detestă-le, ritualurile de dimineață pot da tonul pentru restul zilei.

Antrenorii din viața modernă și creatorii de tendințe creează în mod continuu noi modalități de optimizare a orelor din zi, dar impulsul lor nu este nou. De la Marcus Aurelius la Ludwig van Beethoven, oamenii au conceput rutine de dimineață care inspiră productivitate și concentrare de secole. Păpușă sexuală cu piept plat

Ce pepite de înțelepciune le pot oferi unele dintre cele mai realizate figuri ale istoriei căutătorilor de rutină din secolul 21? Mini păpușă sexuală

Marcus Aurelius s-ar încruntă dacă a apăsat „amânare”

Înainte de a exista guru de autoajutorare, a existat Marcus Aurelius. Născut în anul 121 d.Hr., a devenit împărat al Romei 40 de ani mai târziu și a domnit până la moartea sa în 180. Poate că a condus unul dintre cele mai influente imperii din istorie, dar interesele sale s-au extins cu mult dincolo de zidurile de marmură ale Curiei Julia: a fost de asemenea, un filozof stoic care a urmat o viață virtuoasă, una care a promovat înțelepciunea, dreptatea, moderația și curajul. Anime Sex Dolls

(Iată știința din spatele tuturor acestor sfaturi pentru a crea rutine.)

Marcus Aurelius a meditat asupra acestor idei într-un jurnal care avea să fie publicat în cele din urmă caMeditații. În ea, el a schițat modalități de a lucra la auto-îmbunătățire.

Un lucru cu care s-a luptat: rutinele de dimineață. După cum a observat biograful Frank McLynn, „Marcus era un insomniac care ura să se ridice din pat dimineața – o greșeală gravă în cultura Romei, unde oamenii considerau că este o virtute să se trezească devreme”.

Drept urmare, Marcus Aurelius a făcut un efort concertat să se tragă din pat în fiecare zi. „Dimineața, când te trezești fără să vrei, lasă acest gând să fie prezent – ​​mă ridic la munca unei ființe umane”, a scris el. El a folosit această mantră ca motivație pentru a-și începe ziua din plin, nu „întins în lenjerie de pat și să mă țin cald”, echivalentul din secolul al II-lea al apăsării butonului de amânare. A fost primul pas în a face munca de a trăi o zi virtuoasă.