බොහෝ වැඩිහිටි බෝනික්කන් ඇමරිකා එක්සත් ජනපදය, ජර්මනිය සහ බෙල්ජියම ගබඩාවේ, වේගයෙන් බෙදා හැරීම! ඉදිරියට එන්න!!!

"එය කපා දමන්න"

අපගේ වේගවත් හා තාක්‍ෂණයෙන් මෙහෙයවන ලෝකයේ, අප වටා ඇති නිරන්තර ඝෝෂාවෙන් සහ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම වඩ වඩාත් දුෂ්කර වෙමින් පවතී. මෙම සන්දර්භය තුළ “එය කපා දමන්න” යන වාක්‍ය ඛණ්ඩය සැලකිය යුතු අර්ථයක් දරයි, මන්ද එය අනවශ්‍ය අවුල් සහගත බව ඉවත් කර සැබවින්ම වැදගත් දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන ලෙස අපෙන් ඉල්ලා සිටී.කාන්තා ලිංගික බෝනික්කා

මෙම නොනවතින ඝෝෂාවේ මූලික වැරදිකරුවන්ගෙන් එකක් වන්නේ සමාජ මාධ්‍ය වේ. Facebook, Instagram සහ Twitter වැනි වේදිකා අපගේ ජීවිතයේ අනිවාර්ය අංගයක් බවට පත්ව ඇත, සෑම දිනකම අපගේ වටිනා කාලය පැය ගණනක් පරිභෝජනය කරයි. අපි අසීමිත සංග්‍රහ හරහා නොසැලකිලිමත් ලෙස අනුචලනය කරන්නෙමු, අන් අය සමඟ අපව සංසන්දනය කර කැමැත්ත සහ අදහස් හරහා වලංගු භාවය සොයමු. මෙම විෂ පුරුද්ද ඉවත් කර වඩාත් අර්ථවත් ලුහුබැඳීම් වෙත අපගේ අවධානය යොමු කිරීමට කාලයයි.කාන්තා ලිංගික බෝනික්කා

එපමණක් නොව, ස්මාර්ට්ෆෝන් වල පැතිරීම මෙම ගැටළුව තවත් උග්ර කර ඇත. අපගේ වහා අවධානය යොමු කරන ලෙස ඉල්ලා විවිධ යෙදුම් වලින් ලැබෙන දැනුම්දීම්වලින් අපි නිරන්තරයෙන්ම පහර ගසමු. ක්ෂණික තෘප්තිය සඳහා මෙම නිරන්තර අවශ්‍යතාවය වැදගත් කාර්යයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට හෝ අප අවට සිටින අය සමඟ අර්ථවත් සංවාදවල යෙදීමට ඇති හැකියාවට බාධා කරයි. මෙම අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම සහ තාක්‍ෂණික භාවිතය සමඟ සීමා මායිම් සැකසීමෙන්, අපට අපගේ ජීවිත පාලනය කර ගත හැකිය.සෙක්ස් ඩෝල් හොට්

තවද, "එය කපා හැරීම" අපගේ ජීවිතයේ ඍණාත්මක බලපෑම්වලටද අදාළ වේ. අපව චිත්තවේගීයව ඉවතට ගෙන යන විෂ සහිත සබඳතා හෝ මිත්‍රත්වය අපගේ මානසික යහපැවැත්ම සඳහා කපා හැරිය යුතුය. අපව පහත හෙළීමට වඩා අපව නඟා සිටුවීමට ධනාත්මක පුද්ගලයන් සමඟ අප වටා සිටීම පුද්ගලික වර්ධනය සඳහා ඉතා වැදගත් වේ.

අවසාන වශයෙන්, “එය කපා හැරීම” අප සැමට ශාරීරිකව හා මානසිකව පිරිහීමට මතක් කිරීමක් ලෙස සේවය කරයි. අපගේ ජීවිතයෙන් සමාජ මාධ්‍යවලට ඇබ්බැහි වීම හෝ විෂ සහිත සබඳතා වැනි අනවශ්‍ය අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමෙන්, අපට පුද්ගලික වර්ධනය සඳහා අවකාශය නිර්මාණය කළ හැකි අතර සැබවින්ම වැදගත් වන දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ හැකිය - අව්‍යාජ සම්බන්ධතා, ස්වයං-වැඩිදියුණු කිරීම සහ සමස්තයක් වශයෙන් වඩාත් තෘප්තිමත් පැවැත්මක්.