බොහෝ වැඩිහිටි බෝනික්කන් ඇමරිකා එක්සත් ජනපදය, ජර්මනිය සහ බෙල්ජියම ගබඩාවේ, වේගයෙන් බෙදා හැරීම!

සමාජ භීතිකාව, සමාජ කාංසාව ආබාධ ලෙසද හැඳින්වේ, සමාජ තත්වයන් පිළිබඳ දැඩි බියකින් සංලක්ෂිත දුර්වල මානසික සෞඛ්‍ය තත්වයකි. සමාජ භීතිකාව ඇති පුද්ගලයින් බොහෝ විට අන් අය සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කිරීමේ හෝ අවධානයේ කේන්ද්‍රස්ථානය වීමේ අපේක්ෂාවකට මුහුණ දෙන විට අතිශය දුක්ඛිත හා කාංසාව අත්විඳිති. මෙම භීතිය කෙතරම් අතිමහත් විය හැකි ද යත් එය එදිනෙදා ජීවිතයේදී ක්‍රියා කිරීමට ඔවුන්ගේ හැකියාවට බාධා කරයි. සම්පූර්ණ සිලිකන් සෙක්ස් බෝනික්කා ලෝහ සමග

සමාජ භීතිකාවේ එක් ප්‍රධාන ලක්ෂණයක් වන්නේ අන් අය විසින් විනිශ්චය කිරීමට හෝ අවමානයට ලක් කිරීමට ඇති බියයි. මිතුරන්, පවුල සහ සමාජයෙන් හුදෙකලා වෙමින් සමාජ තත්වයන් මුළුමනින්ම වළක්වා ගැනීමට මෙම භීතිය පුද්ගලයන්ට මඟ පෑදිය හැකිය. මෙම තත්වයන්ට මුහුණ දෙන විට වේගවත් හෘද ස්පන්දනය, දහඩිය දැමීම, වෙව්ලීම සහ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව වැනි ශාරීරික රෝග ලක්ෂණ ද ඔවුන්ට අත්විඳිය හැකිය. පිම්බෙන ආදර බෝනික්කා

සමාජ භීතිකාවට හේතු සංකීර්ණ හා බහුවිධ වේ. එය ජානමය නැඹුරුතාවයක්, මොළයේ රසායන විද්‍යාවේ අසමතුලිතතා සහ ළමා කම්පන හෝ සමාජ සැකසුම් තුළ ඇති සෘණාත්මක අත්දැකීම් වැනි පාරිසරික සාධකවල එකතුවක් බව විශ්වාස කෙරේ. මීට අමතරව, සමාජ අන්තර්ක්‍රියා පිළිබඳ පුද්ගලයාගේ සංජානනය හැඩගැස්වීමේදී සංස්කෘතික සාධක භූමිකාවක් ඉටු කරයි.

සමාජ භීතිකාව සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම බොහෝ විට චිකිත්සාව සහ ඖෂධවල සංයෝජනයක් ඇතුළත් වේ. සංජානන-චර්යා චිකිත්සාව (CBT) සාමාන්යයෙන් භාවිතා කරනුයේ පුද්ගලයන්ට අන් අය සම්බන්ධයෙන් තමන් පිළිබඳ ඔවුන්ගේ නිෂේධාත්මක සිතුවිලි සහ විශ්වාසයන්ට අභියෝග කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහාය. නිරාවරණ චිකිත්සාව යනු පාලිත පරිසරයක් තුළ පුද්ගලයන් ක්‍රමක්‍රමයෙන් තම බියට මුහුණ දෙන තවත් ඵලදායී ක්‍රමයකි. සිලිකොන් රියල් බෝනික්කා

අවසාන වශයෙන්, සමාජ භීතිකාව යනු ලොව පුරා බොහෝ පුද්ගලයින්ට බලපාන බරපතල මානසික සෞඛ්‍ය තත්වයකි. එය කෙනෙකුගේ පෞද්ගලික සබඳතා, වෘත්තීය අපේක්ෂාවන් සහ සමස්ත ජීවන තත්ත්වය කෙරෙහි සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, චිකිත්සාව සහ ඖෂධ කළමනාකරණය වැනි නිවැරදි රෝග විනිශ්චය සහ ප්‍රතිකාර මැදිහත්වීම් මගින් පුද්ගලයන්ට ඔවුන්ගේ බිය දුරු කර ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ ජීවිත පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ.