168 செ.மீ

சைவ உணவு என்பது சமீபத்திய ஆண்டுகளில் குறிப்பிடத்தக்க பிரபலத்தைப் பெற்ற ஒரு உணவுத் தேர்வாகும். இது இறைச்சி, கோழி மற்றும் மீன் ஆகியவற்றை உட்கொள்வதைத் தவிர்த்து, அதற்கு பதிலாக பழங்கள், காய்கறிகள், தானியங்கள் மற்றும் பருப்பு வகைகள் போன்ற தாவர அடிப்படையிலான உணவுகளில் கவனம் செலுத்துகிறது. சைவ வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றுவதற்கான காரணங்கள் நபருக்கு நபர் மாறுபடும்.

சைவத்தின் முக்கிய வாதங்களில் ஒன்று விலங்கு நலன் தொடர்பான நெறிமுறைக் கவலைகள் ஆகும். மாற்று வழிகள் இருக்கும்போது உணவுக்காக விலங்குகளைக் கொல்வது தார்மீக ரீதியாக தவறு என்று பலர் நம்புகிறார்கள். மனிதர்களைப் போலவே விலங்குகளுக்கும் துன்பம் மற்றும் வலியை அனுபவிக்கும் திறன் உள்ளது என்று அவர்கள் வாதிடுகின்றனர். ஊதப்பட்ட பொம்மை சிலிகான்

மக்கள் சைவ உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான மற்றொரு காரணம் ஆரோக்கிய நலன்களுக்காகும். சீரான சைவ உணவு, இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு மற்றும் சில வகையான புற்றுநோய்கள் போன்ற நாள்பட்ட நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. தாவர அடிப்படையிலான உணவுகள் நிறைவுற்ற கொழுப்புகள் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் குறைவாக இருக்கும் அதே சமயம் நார்ச்சத்து மற்றும் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் அதிகமாக இருக்கும். தி ரியல் டால்

சுற்றுச்சூழல் நிலைத்தன்மையும் சில தனிநபர்களின் சைவ உணவு உண்பவர்களாக மாறுவதற்கான முடிவை பாதிக்கும் ஒரு காரணியாகும். கிரீன்ஹவுஸ் வாயு வெளியேற்றம் மற்றும் காடழிப்பு ஆகியவற்றில் கால்நடை வளர்ப்பு குறிப்பிடத்தக்க பங்களிப்பை அளிக்கிறது. இறைச்சி நுகர்வைக் குறைப்பதன் மூலம் அல்லது நீக்குவதன் மூலம், மக்கள் இந்த சுற்றுச்சூழல் பிரச்சினைகளைத் தணிக்க உதவலாம்.Tpe Chubby Doll

இருப்பினும், சைவத்திற்கு எதிராக வாதிடும் விமர்சகர்களும் உள்ளனர். தாவர அடிப்படையிலான உணவுகள் மற்றும் இறைச்சி இரண்டையும் ஜீரணிக்கும் திறன் கொண்ட மனிதர்கள் சர்வவல்லமையுள்ளவர்களாக பரிணமித்துள்ளனர் என்று அவர்கள் கூறுகின்றனர். அவர்கள் சமச்சீர் உணவில் உகந்த ஊட்டச்சத்துக்காக விலங்கு புரதம் இருக்க வேண்டும் என்று வாதிடுகின்றனர்.செக்ஸ் டால் சிலிகான்

முடிவில், சைவ உணவு என்பது நெறிமுறைகள், சுகாதார அக்கறைகள் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் நிலைத்தன்மை போன்ற பல்வேறு காரணிகளால் பாதிக்கப்படும் ஒரு தனிப்பட்ட தேர்வாகும். சிலர் அதை ஒரு நெறிமுறைக் கடமையாகவோ அல்லது சிறந்த சுகாதார விளைவுகளுக்கு அல்லது சுற்றுச்சூழல் பாதுகாப்பிற்கான வாய்ப்பாகவோ பார்க்கும்போது; மற்றவர்கள் அதை தேவையற்றதாகவோ அல்லது மனித ஊட்டச்சத்துக்கு தீங்கு விளைவிப்பதாகவோ கருதலாம். இறுதியில், ஒவ்வொரு தனிநபரும் சைவ வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றலாமா வேண்டாமா என்பதைத் தீர்மானிக்கும்போது அவர்களின் சொந்த மதிப்புகள் மற்றும் நம்பிக்கைகளைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.