ஆண்களுக்கு சுயஇன்பம் செய்பவர்களுக்கான 170 செமீ பெரிய புண்டை மார்பக மார்பு வயது வந்தோருக்கான செக்ஸ் பொம்மை பொம்மை

பதட்டமான தசைகளை ஆற்றுவதற்கு சூடான குளியல் பல நூற்றாண்டுகளாக ஒரு பிரபலமான தளர்வு முறையாகும். வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிக்கும் பழக்கம் பண்டைய நாகரிகங்களான கிரேக்கர்கள் மற்றும் ரோமானியர்கள், நீரின் குணப்படுத்தும் சக்திகளில் நம்பிக்கை கொண்டிருந்தனர். காலத்தால் அழியாத இந்த பாரம்பரியம் காலத்தின் சோதனையாக இருந்து வருகிறது.

நாம் பதற்றமாக இருக்கும்போது, ​​​​நமது தசைகள் இறுக்கமடைகின்றன, இதனால் அசௌகரியம் மற்றும் வலி ஏற்படுகிறது. சூடான குளியல் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் தசைகளை தளர்த்த உதவுகிறது மற்றும் இயற்கை வலி நிவாரணிகளான எண்டோர்பின் வெளியீட்டை ஊக்குவிக்கிறது. தண்ணீரிலிருந்து வரும் வெப்பம் வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது, புண் மூட்டுகளுக்கு நிவாரணம் அளிக்கிறது.

மேலும், வெதுவெதுப்பான குளியல் நமது மன நலனில் சாதகமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இது அமைதியான சூழலை உருவாக்குகிறது, இது அன்றாட வாழ்க்கையின் அழுத்தங்களிலிருந்து தப்பிக்க அனுமதிக்கிறது. வெதுவெதுப்பான நீரில் மூழ்கும்போது ஏற்படும் இனிமையான உணர்வு நமது இதயத் துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைத்து, தளர்வு நிலையைத் தூண்டுகிறது. தட்டையான மார்பு செக்ஸ் பொம்மை

கூடுதலாக, எப்சம் உப்புகள் அல்லது அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் போன்ற சில பொருட்களைச் சேர்ப்பது சூடான குளியலின் சிகிச்சை நன்மைகளை மேம்படுத்தும். எப்சம் உப்புகளில் மெக்னீசியம் சல்பேட் உள்ளது, இது தசைகளை தளர்த்தும் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது. லாவெண்டர் அல்லது கெமோமில் போன்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மனம் மற்றும் உடல் இரண்டிலும் அமைதியான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன. உண்மையான செக்ஸ் டால் சிலிகான்

முடிவில், சூடான குளியல் ஒரு சுவாரஸ்யமான அனுபவம் மட்டுமல்ல, பதட்டமான தசைகளை ஆற்றவும், தளர்வை மேம்படுத்தவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும். இந்த உன்னதமான நடைமுறையானது அதன் உடல் மற்றும் மனநல நலன்களுக்காக வரலாறு முழுவதும் போற்றப்படுகிறது. எனவே அடுத்த முறை நீங்கள் மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டமாக இருப்பதைக் கண்டால், இந்த காலமற்ற சடங்கில் ஏன் ஈடுபடக்கூடாது?